علاج السعال بشكل طبعي في المنزل

سُئل نوفمبر 23 في تصنيف حلول المناهج الدراسية بواسطة الفكر الواعي

علاج السعال بشكل طبعي في المنزل ، الغرغرة بالعسل والماء المالح علاج منزلي شائع للسعال، يمكن أيضاً شرب شاي عشبي مصنوع من النعناع أو الزنجبيل أو الدردار الزلق أو الزعتر أو الكركم أو جذر عرق السوس لتهدئة حلقك.يمكن أن يساعد أقراص الاستحلاب أو الحلوى الصلبة أيضاً في تخفيف السعال.تشمل العلاجات المنزلية الأخرى لوقف السعال الغرغرة بالماء المالح أو العسل الخام له خصائص طبيعية مضادة للألتهابات يمكن أن تساعد في تغطية الحلق وتقليل التهيج.

يعد شرب شاي الزنجبيل الدافئ أو شرب عاير الزنجبيل مع العسل ومسحوق الفلفل الاسود أحد أكثر العلاجات فعالية للسعال.

 

علاج السعال بشكل طبيعي في المنزل 

العسل الطبيعي العلاج السعال والبلغم

أظهرت الابحاث أن العسل علاج فعال للسعال.أظهرت مراجعة الدراسات في عام 2021  أن العسل يساعد في تخفيف السعال.

يعتقد أن العسل يعمل كمثبط للسعال ويمكن أن يساعد أيضاً في ترقق المخاط.

يحتوي العسل أيضاً على خصائص مضادة للبكتيريا،والتي قد تساعد في قتل الجراثيم التي تسبب السعال.

 

الشاي الأخضر لعلاح السعال

علاج السعال بشكل طبعي في المنزل

شاي أخضر علاج منزلي فعال للسعال، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الاخضر على مكافحات العدوى ،

كما أن دفء المشروب يعدئ التهاب الحلق و لعمل علاج الشاي الأخضر لسعالك، ببساطك نقع كوباً من الشاي الأخضر واشربه طوال اليوم و يمكنك ايضاً إضافة العسل أو الليمون إلى الشاي الأخضر لتخفيض أعراض السعال. 

الزعتر لتخلص من السعال

غالباً ما تساعد الأعشاب مثل الزعتر والزنجبيل في علاج السعال بشكل طبيعي في المنزل قد يساعد الزعتر على وجه الخصوص في تهدئة تقلصات العضلات الملساء وتنقية المخاط. يمكن تحويل العشب إلى شاي أو شراب وتناوله داخلياً أو تخفيض واستخدامه كغرغرة.

 

الكركم للتخلص من السعال والبلغم

 

الكركم: علاج منزلي شعبي وفعال لنزلات البرد والسعال و يحتوي على خصائص مضاده للفيروسات والبكتيريا تساعد في مكافحة العدوى. 

ساعدت خصائصه المضادة للالتهابات في تخفيف التهاب الشعب الهوائية والربو في الطب الهندي القديم لعدة قرون، يمكنك شرب الحليب الممزوج بمسحوق الكركم وهو علاج مثالي للسعال الجاف و يحتوي الكركم على مركب يسمى الكركمين ، والذي يمكنه علاج

السعال الجاف بشكل فعال ومن الجدير بالذكر أن هذا المركب معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والأكسدة التي تساعد في تخفيف اعراض البرد والسعال، يمكنك شرب شاي الكركم الممزوج بالليمون والعسل مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

الزنجبيل لعلاج السعال في المنزل 

مساعدة: تضيف عصير الليمون — الماء الساخن مع بعض الزنجبيل لمنع وإزالة البلغم من الجسم. 

و يعمل الزنجبيل أيضاً كطارد للبلغم مما يساعد على التفكير وطرد المخاط من الرئتين، الغرغرة بالعسل والماء المالح علاج منزلي شائع للسعال و يمكنك ايضاً شرب شاي عشبي مصنوع من النعناع أو

الزنجبيل أو الدردار الزلق أو الزعتر أز جذر عرق السوس للمساعدة في تخفيض أعراض السعال.

زلق الدردار لعلاج السعال

علاج السعال بشكل طبيعي ، الدردار الزلق هو عشب يستخدم تقليديا لعلاج السعال ونزلات البرد إلتهاب الحلق إنه مشابه لجذر الخطمي ويحتوي على نسبة عالية من الصمغ، كانت هذه العشبة تستخدم تقليديا لعلاج السعال والإسهال و يستخدمها الأمريكيون الاصليون لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي

جذر الخطمي لعلاج السعال

جذر الخطمي هو عشب له تاريخ طويل في استخدامه كعلاج للسعال والتهاب الحلق، يمكن للعشب أن يخغل التهيج الناجم عن تراكم المخاط وأظهرت دراسة أن شراب السعال العشبي مع جذر الخطمي

واللبلاب وزعتر لتخفيض الاعراض في غضون يومين، شاي الأعشاب بالنعناع أو الزنجبيل أو جذر الدردار أو الزعتر أو الكركم أو الخطمي و هناك بعض الأدلة على أن اابروبيوتيك قد تساعد في تقليل شدة السعال.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
تم الرد عليه نوفمبر 23 بواسطة الفكر الواعي
 
أفضل إجابة
علاج السعال بشكل طبعي في المنزل

اسئلة متعلقة

مرحبا بك الى الفكر الواعي، حيث يمكنك طرح الاسئلة وانتظار الاجابة عليها من المستخدمين الاخرين
...